Psychologische Beratung im Netz


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Schlagwort

Positivität

Positive Gefühle – Inspiration

Laut Duden 1 steht Inspiration für: einen schöpferischen Einfall oder Gedanken eine erhellende Idee, die jemanden, besonders bei einer geistigen Tätigkeit, weiterführt Erleuchtung oder Eingebung Was hat das nun mit positiven Gefühlen zu tun? Vermutlich gibt es im Deutschen kein… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Erheiterung

Ein Klient sitzt im Beratungsgespräch mit seiner Psychologin. Sie fragt: „Was führt Sie zu mir?“ Der Klient sagt daraufhin: „Ach wissen Sie, es ist lästig! Um meinen Kopf schwirren lauter Schmetterlinge.“ und wedelt dabei energisch mit seinen Armen. Die Psychologin… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Stolz

Stolz ist ein zweischneidiges Schwert! Die verschriene Schattenseite des Stolzes manifestiert sich in Form von Überheblichkeit und Arroganz. Da wir uns jedoch an dieser Stelle mit positiven Emotionen befassen wollen, sei hier ausschließlich auf die Sonnenseite geblickt: Den Stolz, der… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Genuss

Der Genuss zählt zu den positiven Emotionen1. Er ist eine Empfindung, die uns stark im Moment verweilen lässt. Wir können mit jedem einzelnen unserer Sinne genießen. Ob es nun Berührungen, ein angenehmer Duft, tolle Musik, das Meeresrauschen, ein schönes Gemälde… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Hoffnung

„Was wäre das Leben ohne die Hoffnung? Es lebte nichts, wenn es nicht hoffte.“ (Friedrich Hölderlin) Hoffnung entsteht, wenn wir den Ausgang eines Ereignisses in Hinblick auf unser eigenes Wohlergehen als unsicher einschätzen. Dabei erwarten wir, dass sich das Ereignis… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Interesse und Neugier

Ohne Interesse wäre die Menschheit vermutlich nicht einmal ansatzweise da, wo sie jetzt ist, denn viele Errungenschaften unserer Art sind auf der Basis von Interesse entstanden. Einem Zustand, in welchem man seine Aufmerksamkeit voll und ganz einer Tätigkeit widmet und… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Gelassenheit

Einer der Gegenpole zu Stress ist das Empfinden von Gelassenheit. Wenn wir gelassen sind, haben wir das Gefühl, alles im Griff zu haben. Dies geschieht mit einer gewissen Leichtigkeit. Wir sind mit uns und der Welt im Reinen. Wir strahlen… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Dankbarkeit

Nachdem wir uns im letzten Blogbeitrag mit Freude beschäftigt haben, setzen wir nun unsere Entdeckungsreise zu den positiven Gefühlen in Richtung Dankbarkeit fort. Dankbarkeit ist wie die meisten positiven Emotionen mit psychischem Wohlbefinden verbunden4. Sie stellt sich ein, wenn wir… Weiterlesen →

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