Psychologische Beratung im Netz

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Furcht

Wie mit der Angst vor Corona umgehen?

Die Medienberichte über die COVID-19-Pandemie überschlagen sich und wir alle müssen Einschnitte in unserem Alltag hinnehmen. Das verunsichert und erzeugt Angst. Was die derzeitige Lage besonders herausfordernd macht, ist der Umstand, dass Angst ansteckend sein kann. Unser Körper beginnt Stresshormone… Weiterlesen →

Positive Gefühle – Hoffnung

„Was wäre das Leben ohne die Hoffnung? Es lebte nichts, wenn es nicht hoffte.“ (Friedrich Hölderlin) Hoffnung entsteht, wenn wir den Ausgang eines Ereignisses in Hinblick auf unser eigenes Wohlergehen als unsicher einschätzen. Dabei erwarten wir, dass sich das Ereignis… Weiterlesen →

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