Psychologische Beratung im Netz

Monat

April 2020

Ungesunder Perfektionismus – Gut ist nicht gut genug!

Wenn wir uns allein in den digitalen Medien umsehen, entsteht oft ein Gefühl von „Schneller! Höher! Weiter!“. Perfekte Instagram-Verläufe, durchgestylte sowie durchtrainierte Menschen, die jede einzelne Sekunde ihres Lebens auszukosten scheinen und zusätzlich Fernsehformate, die suggerieren, dass nur die beste… Weiterlesen →

Warum mache ich mir Stress?

…in bewegten Bildern: Lesen Sie hier mehr zum Thema.

Corona-Psychohygienetipp

Eins muss man der Krise lassen: Die meisten von uns wurden aus ihrem alltäglichen Trott gerissen. Solch ein Break kann eine gute Möglichkeit sein, einmal inne zu halten und zu schauen, wo wir im Moment stehen. Welche Ziele und Teilziele… Weiterlesen →

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